Le gilet Lesté : Ce dernier est un moyen idéal pour s’entraîner seul ou accompagné. Il développe votre renforcement musculaire, votre capital osseux mais aussi est très facile à utiliser. Grâce à cette charge supplémentaire, votre corps va être obligé de fournir plus d’énergie et de respirer encore plus.
Le gilet lesté est de plus en plus utilisé dans le monde sportif. Il en existe de divers modèles, les uns plus adaptés aux débutants qu’aux professionnels, vice versa. Afin de mieux vous aider à choisir le gilet qui vous correspond selon vos objectifs et votre physique, nous en avons testé quelques uns. Voici les résultats de nos tests.
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